Abordare globală a corpului
Metoda ia în considerare relația dintre diferitele zone ale corpului și modul în care acestea pot influența postura și mișcarea.
Rezultat: o abordare care depășește zona în care este resimțit disconfortul.
Reeducare Posturală Globală
1000 MDL
50–60 min
Reeducarea Posturală Globală (RPG) este o metodă terapeutică bazată pe analiza și corectarea dezechilibrelor posturale care pot influența funcționarea întregului organism. Prin posturi terapeutice specifice, exerciții de alungire și control respirator, se urmărește restabilirea echilibrului funcțional și a unei mișcări armonioase.
Cui se adresează:
- Tulburări de postură
- Dureri cervicale, dorsale și lombare
- Scolioză
- Limitări de mobilitate
- Dezechilibre musculo-scheletale
- Optimizarea controlului postural pentru sportivi
- Dezechilibre asociate activităților cotidiene sau profesionale
Rolul Reeducării Posturale Globale
Dezechilibrele posturale pot influența modul în care corpul se adaptează la mișcare, efort și activitățile de zi cu zi. Reeducarea Posturală Globală abordează corpul ca un ansamblu, nu doar zona în care apare disconfortul. Prin posturi terapeutice, exerciții de alungire și control respirator, metoda urmărește susținerea echilibrului funcțional și a unei mișcări mai armonioase.
Beneficii
Susținerea echilibrului postural
Posturile terapeutice sunt utilizate pentru a lucra asupra dezechilibrelor care pot influența alinierea și controlul corpului.
Rezultat: o mai bună conștientizare a posturii și a modului de mișcare.
Îmbunătățirea mobilității
Exercițiile de alungire și pozițiile adaptate pot contribui la reducerea limitărilor care afectează amplitudinea mișcărilor.
Rezultat: mai multă libertate de mișcare în activitățile cotidiene.
Integrarea controlului respirator
Respirația este integrată în exerciții pentru a susține controlul corporal și realizarea posturilor terapeutice.
Rezultat: o abordare care combină mișcarea, postura și respirația.
Adaptare la activitățile zilnice
Programul poate lua în considerare dificultățile asociate activităților profesionale, pozițiilor menținute îndelungat sau rutinei cotidiene.
Rezultat: recomandări aplicabile în viața de zi cu zi.
Program individualizat
Posturile și exercițiile sunt selectate în funcție de evaluarea inițială, mobilitate și particularitățile posturale ale fiecărei persoane.
Rezultat: un plan terapeutic adaptat nevoilor individuale.
Suntem aici să te ajutăm
Începe procesulde recuperare alături de noi